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民權里養生功班,好健康!

專欄文章分類: 
社區報第4期
Tag: 
民權里
竹圍工作室
《樹梅坑溪·阮ㄟ報》
藝術領域分類: 
環境藝術

文/陳彥慈

作為朝九晚五的現代上班族,整天坐在座位上盯著電腦螢幕,是否一站起來就覺得腰酸背痛?請聽聽自己身體的聲音,仔細回想,距離你上一次伸展筋骨已經有多久了呢?現在你多了一個選擇,一起來學習養生氣功吧!

為了里民的健康,民權里里長郭添印特地聘請社區內有專業執照的太極拳教練曹老師,在民生里福德宮的二樓活動中心內教授里民養生氣功引導,參與的里民將近三十位,小小的活動中心被學員佔據大半空間,每個人眼神專注地凝視著老師的動作,一步一步臨摹。偶爾也可以看見一些學員忘我地投入在動作中,試圖揣摩氣在身上流動的感覺,像是正透過動作的變換與自己的身體對話一般,一個小時下來,甚至有人練到流汗呢!

如果你有機會過去參與,或許你會看到有一些穿亮橘色服裝的人穿插其中,不用懷疑!他們就是民權里的守護者─民權里守望相助隊!上完課之後,他們馬上就要著裝開始巡守社區的任務,可見他們不僅盡忠職守,也很會利用時間充實自己!

時間:每週二、五晚上七點半
地點:民生里福德宮二樓活動中心
洽詢電話:民權里里辦公處02-2809-3051

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